赫利俄斯(希腊语:Ήλιος,英文:Helios)是古希腊神话中的太阳神,相当于古罗马神话中的索尔(拉丁语:Sol)。他是提坦神许珀里翁与忒亚之子,黎明女神厄俄斯和月亮女神塞勒涅的兄弟。他是驾驶日车的车手。 赫利俄斯每日都会乘四马金车在天空中奔驰,从东到西,晨出晚没,用光明普照世界。在许多神话中,他同阿波罗混为一体。传说夏日的日照时间长即因为赫利俄斯在天空看着宁芙们跳舞,冬日时长较短因为赫利俄斯萦绕于妻子身边而耽误行程。
有关赫利俄斯最著名的故事是关于他的儿子法厄同,要求父亲让他驾驶日车一天。没有经验的法厄同一下驾驶过低使大地灼烧,一下驾驶过高使万物冻结。最终,法厄同被宙斯以闪电击毙,结束这场灾难。 氦元素的发现者约瑟夫·诺曼·洛克耶,基于氦呈现出如太阳色球一般的光谱,以赫利俄斯(helios)为其命名。
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